راهکارهای که میتوانند برای برون رفت از وسوسه ما را کمک کنند

اصلی ترین خطری که پاکی ما را تهدید می کند چیست؟
اردیبهشت ۱۲, ۱۳۹۵
photo_2016-05-04_11-50-01
برنامه پیشگیری از لغزش اعتیاد
اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۵
photo_2016-05-04_09-38-02

ادامه ندادن به فکرهای شیطانی یعنی در جا اینگونه افکار را کات و یا قیچی کنیم .

– بلافاصله جابجا بشویم و یا مثلاٌ به کسی تلفن بزنیم بخصوص کسی که برایمان جاذبه روحانی دارد .

– چون وسوسه فکریست شیطانی بهترین راهکار دعاکردن وکمک گرفتن از خداونداست

– وجود وسوسه را نباید انکار کرد بلکه باید آنرا اقرار کرد.

– کسانی که پر کار و فعال هستند کمتر وسوسه میشوند .

– دوری کردن از تنهایی ، در واقع وقتی ما تنها هستیم ، تنها نیستیم ، زیرا با نیمه شیطانی خود همنشین شده ایم و لذا ممکن است این همنشینی برایمان گران تمام شود .

– کسانی که با برنامه بهبودی زندگی میکنند ، خیلی کم وسوسه میشوند .

– وقتی در جمع های بهبودی و یا فضاهای روحانی قرار میگیریم کمتر وسوسه میشویم .

– دوری کردن از ، بی هدفی ، ناامیدی ، یاس ، پوچگرای ، بی ایمانی ، بی بندو باری و . . میتوانند وسوسه های ما را کمتر کند .

– تردید و شک نداشتن به اصول بهبودی و روحانی برنامه ، بسیاری از وسوسه های ما را میکاهد . هرگاه ما به اصول بهبودی و یا اصول اخلاقی شک و تردید میکنیم وسوسه در ما بیشتر میشود .

– – نهایت قدرت وسوسه یک تا سه دقیقه است و لذا ما باید سریع باشیم و بلافاصله شرایط ذهنی خود را تغییر دهیم

– نکته قابل توجه این است که ما نباید هرگز با وسوسه های خود در ذهن خود بحث و یا مجادله کنیم زیرا در نهایت بازنده این جریان میشویم

در کل به ما ثابت شده ، هر موقع در راستای بهبودی و جدی گرفتن اصول برنامه قرار میگیریم وسوسه در ما کمتر میشود

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *